MaBONNERECETTE

Cuisine & Bien-être

Spaghettis aux crevettes et brocolis, un délice!

Nombre de Personnes: 4

Difficulté: Facile

Temps de Préparation: 20

Temps de Cuisson: 19

J’avais essayé cette recette sur conseil d’une amie italienne, et depuis je n’arrive plus à m’en passer. Cette délicieuse recette et très facile va vous combler pour un dîner gourmand…

Les ingrédients:

  • 500 g de spaghettis
  • 400 g de crevettes décortiquées
  • 1 brocoli ou fleurettes brocoli surgelées
  • 2 gousses d’ail
  • Huile d’olive
  • un peu de paprika ou piment doux
  • Parmesan
  • sel

La préparation:

  1. Faire cuire le brocoli dans l’eau bouillante salée, égoutter le après cuisson
  2. faire bouillir de l’eau et y plonger les Spaghettis avec un peu de sel
  3. Dans une poêle, faire revenir à feu très doux l’ail écrasé dans un peu d’huile d’Olive
  4. ajouter à la poêle les morceaux du brocoli égouttés, et faite les écraser à l’aide d’une fourchette
  5. y ajouter les crevettes et une 1 càc du Paprika ou piment doux
  6. mélanger le tout, si ca commence à coller au fond de la poêle, y ajouter un peu d’eau de cuisson des pattes. Arrêter le feu après quelques minutes
  7. après la cuisson des Spaghettis, égoutter les et ajouter les à la poêle, et faites les bien imprégner du mélange brocoli et crevettes
  8. laisser e=reposer quelques minutes et servir bien chaud avec du parmesan
  9. Et bon appétit 🙂

Dans la même Catégorie:

Tourte au Saumon

Tourte au Saumon

Faites travailler l’imagination de vos enfants en préparant avec eux cette tourte au saumon super délicieuse. Je vous propose cette recette préparée par des petites main, on voulait faire une tourte sous forme de poisson, on a changé d’avis pour faire un cœur qui s’est transformé en tête de pirate 🙂 un bon moment en cuisine avec les enfants. En plus de ca, ils ont tout dévorer à la fin 🙂

lire plus
Gratin Fondant à la Courgette

Gratin Fondant à la Courgette

Toujours dans l’idée de trouver et partager des recettes faciles et savoureuses pour vos repas du soir en semaine et surtout des repas familiaux ou à savoureux entre amis. Voici une idée de gratin au fromage respectant tous ces critères 🙂

lire plus
Savoureuse Morue au Vin Blanc

Savoureuse Morue au Vin Blanc

Voici une préparation simplissime, mais au goût surprenant. Le goût accentué de la morue, combinée au goût du basilic et tomates cerises est à tomber par terre. Les ingrédients: 800g de morue fraîche, coupée en 4 filets800g de tomates cerises, coupées en deux1/2 càc...

lire plus

Pin It on Pinterest

%d blogueurs aiment cette page :